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健康

Wangan Berry Farm

いちごがもたらす笑顔
笑顔がもたらす健康

健康に毎日過ごしたい。カラダに不安なく暮らしたい。多くの人がそう願っていることでしょう。当園に来ていただいているお客様はみんな笑顔になってお帰りいただいております。当園のランドマークである茶色のコンテナの中に足を一歩踏み入れると、いちごの薫りが皆様を出迎えます。さらに、鈴なりになるいちごに圧倒され、いちごを口にふくむと口から鼻に薫りが広がり、酸味と甘みのバランスがもたらすうま味が皆様を笑顔にさせます。笑顔は健康の最大のスパイス。われわれはそのスパイスをいちごを通じて創造していきます。「お客様」はもちらろんのこと「スタッフ」をはじめとする当園に出入りするすべての人々が健康に暮らしてもらえるよう挑戦し続けます。

いちごの栄養価は!?

nutrition facts

いちごにはビタミンCが多く含まれています。レモンの6割ほどのビタミンCが摂取できます。レモンをそのまま食すことは難しいことを考えれば、キウイフルーツ並みのビタミンCを手軽に摂取できます。また、赤血球を作る働きを持つ「葉酸」が豊富に含まれており特に女性に必要な栄養素と言われています。その他、キシリトール・食物繊維・カリウム・ポリフェノール・カルシウム・マグネシウムと健康効果及び美容効果が期待できることが知られています。

100gあたりのビタミンC含有量
レモン 100mg
キウイフルーツ 69mg
いちご 62mg
グレープフルーツ 36mg
みかん 35mg

参照:日本食品標準成分表 

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